我队开展职工心理健康讲座

2015-09-01

讲座现场
本网讯覃朗 报道)8月21日下午,一场别开生面的职工心理健康讲座在我队球场会议室举行,讲座由广西财经学院心理咨询中心主任、文化传播学院党委书记艾军教授主讲,我队70多名在职职工参加。
讲座以“心理压力及其调适”为主题,以授人以渔的方式,从弗洛伊德“本我、自我、超我”的人格结构理论展开分析人的深层心理学特点,阐述人的一切心理活动与这三个“我”之间的相互联系和相互制约的关系,进而教授在座的职工学会找到解决自我心理管理问题的合理思路和有效途径,学会排解和管理自我心理压力的方法。在阐述理论概念时,艾军教授引用了新闻人物事件及自身的亲身经历进行举例分析,语言幽默诙谐,让晦涩难懂的心理学原理变得浅显易懂,使得讲座现场气氛轻松,引人入胜。
最后讲座在热烈的掌声中圆满结束,许多职工纷纷表示意犹未尽,收获良多。“听了讲座觉得豁然开朗,之前与人沟通经常碰壁的困惑终于被解开了,今后在工作中如果再遇到压力和烦恼会尝试着运用在讲座上学到的方法。”职工小陈如是说。